Методология
Методиката за работа и развитие е проект създаден с участието на почти всички лицензирани треньори на вратари.
Съгласувана, одобрена и систематизирана за всяка една възрастова група.
Използвайте я във всяка ежедневна работа или се доверете на нашите специалисти.
Методология
Част 1 Началото
Същността на вратарската тренировка
“Целта на тренировъчните занимания е да намалим случайностите по време на официален мач до минимум…”
Методика БГ Вратар
Компоненти за изграждане на Съвремения български вратар Техника Тактика Психология Атлетизъм Треньор Техническата подготовка - основата за...
Методика БГ Вратар – Базова техника
Основни Вратарски Техники 1.3. Полувисоки топки към Вратаря Основни принципи на топки насочени в коремната област: • Позицията на вратаря...
Методика БГ Вратар – Базова техника – Плонжиране
Плонжиране към топка 1.5. Нисък плонж Основни принципи: • Позицията на вратаря спрямо топката и вратата- ляво,дясно,напред • Внимателно и...
Методология
Част 2
Игра на вратаря във фаза Атака – Част 2
Офанзивната игра на съвременият вратар е определяща за неговата класа! В тази част от Методология на Бг Вратар ще разгледаме: Изнасяне на топката под активна съпротива
Игра на вратаря във фаза Атака
Офанзивна игра на вратаря - Дистрибуция Изнасяне на топката без съпротива 1. Основни техники (Базова техника) първо докосване - поемане на...
Методика – Защита на вратата в ситуация 1/1
Основни принципи• Позицията на вратаря спрямо топката и вратата- ляво,дясно,напред и назад • Внимателно и постоянно да следи линията и движението...
Игра на Вратаря фаза защита
Играта на вратаря във фаза защита: Защита на вратата / Защита на зоната Защита на вратата 1. Основни техники (Базова техника) Хват /...
Методология
Част 3
Базов период U8-10 години
Методика за развитие на БГ Вратар. Базов период 8-10 годишни вратари. Статия предназначена за треньори, родители и деца вратари. Практическа статия!
Подготвителен период U12 – U15
Вратари U12 - U15 / Подготвителен период 1. ОСНОВНИ ТЕХНИКИ Базова техника на: Ловене на ниски,средни и високи топки - > развиване /...
Обучителен период U10 – U12
Вратари U10 - U12 / Обучителен период Техника в обучителния период 1. Ловене – Ловене на ниски,средни и високи топки - > развиване /...
Периодизация на изграждане
Вратари U8 - U10 / Базов период Периодизация общ план• Базов период U8 - U10 • Обучителен период U10 - U12 • Подготвителен период U12 - U15 •...