Същността на вратарската тренировка

Същността на вратарската тренировка

от team goalkeeper Какво всъщност представлява вратарската тренировка? Видове / Структура / Съдържание на вратарската тренировка “Целта на тренировъчните занимания е да намалим случайностите по време на официален мач до минимум…” Тренировка – организиран...
Обучителен период U10 – U12

Обучителен период U10 – U12

Вратари U10 – U12 / Обучителен период   Техника в обучителния период 1. Ловене – Ловене на ниски,средни и високи топки – > развиване / прогресия  2. Предвижване – Странична крачка / междинна крачка / движение напред и назад 3. Плонжиране –...
Периодизация на изграждане

Периодизация на изграждане

Вратари U8 – U10 / Базов период   Периодизация общ план • Базов период U8 – U10 • Обучителен период U10 – U12 • Подготвителен период U12 – U15 • Състезателен период – преход към мъжки/женски футбол U16 – U18 •Професионален...
Методика БГ Вратар

Методика БГ Вратар

Компоненти за изграждане на Съвремения български вратар   Техника Тактика Психология Атлетизъм Треньор Техническата подготовка – основата за изграждане на вратаря Техническите умения се разделят на:    1. ЕЛЕМЕНТАРНА ТЕХНИКА  2. ДИНАМИЧНА ТЕХНИКА         3....
Методика – Защита на вратата в ситуация 1/1

Методика – Защита на вратата в ситуация 1/1

Основни принципи • Позицията на вратаря спрямо топката и вратата- ляво,дясно,напред и назад  • Внимателно и постоянно да следи линията и движението на топката спрямо вратата, вземане на правилното решение  • Да бъде в готова позиция без излишни движения  • 1-ви...